Sintomas de gripe? Fique atento

Identificou sintomas de gripe? Então fique bastante atento, pois estamos entrando no inverno e devemos redobrar os cuidados com nossa imunidade.

Portanto, por tratar-se de um período em que há um aumento no número de doenças ligadas às gripes, não é interessante ficarmos doentes durante a pandemia do novo coronavírus.

Primeiras providências

Caso esteja com sintomas de gripe, conforme orientação do Ministério da Saúde, já deve tomar algumas providências preventivas, uma vez que você pode se tornar um vetor de transmissão do novo coronavírus.

Evite o contato físico com outras pessoas, principalmente com idosos e/ou doentes crônicos que estejam no grupo de risco (já falamos quais são).

Neste momento é que começa a fase de observação dos sintomas, portanto, é importantíssimo ficar ciente de todos os sintomas provocados pela Covid-19 e saber diferenciá-las de outras doenças.

Sintomas de Gripe, resfriado ou Covid-19?

Embora os sintomas de gripe, resfriado e covid-19 sejam bastante semelhantes para a população em geral, há grandes diferenças na quantidade e na intensidade deles.

Gripe

A gripe é provocada por um grupo de vírus da família influenza, podendo ser dividida em A e B, pois neles estão inseridos diversos vírus associados à gripe, (como por exemplo o H1N1), então, verifique os principais sintomas da gripe:

Dor de garganta;
Tosse leve;
Espirros;
Febre;
Dor no corpo;
Dor de cabeça.

Outros sintomas também podem aparecer, mas não são habituais.

Calafrios;
Dor de cabeça;
Dor nas juntas;
Prostração;
Secreção nasal excessiva;
Diarreia;
Vômito;
Cansaço;
Rouquidão;
Olhos avermelhados e lacrimejantes

Resfriado

Os resfriados têm como agente causador diversos tipos de vírus diferentes que acometem as vias aéreas superiores, com foco principal no nariz e na garganta.

Entre os principais sintomas estão:

Tosse leve;
Espirros;
Congestão nasal;
Coriza;
Dor no corpo;
Dor leve na garganta;

Os sintomas podem durar em média até 7 dias.

Covid-19

Segundo a OPAS (Organização Pan-Americana da Saúde), os sintomas mais comuns e graves da Covid-19 são:

Febre;
Cansaço;
Tosse seca;

Outros sintomas devem ser considerados, apesar de serem geralmente leves e começarem de forma gradual:

Dores no corpo;
Congestão nasal
Dor de cabeça
Conjuntivite
Dor de garganta
Diarreia
Perda de paladar;
Perda de olfato;
Erupção na pele (cutânea) ou descoloração dos dedos das mãos ou dos pés;

Algumas pessoas que são infectadas apresentam apenas os sintomas acima de forma leves, ou nem apresentam, portanto são assintomáticos.

O Ministério da Saúde divulgou uma tabela que demonstra a frequência dos sintomas de acordo com a doença, todavia, a divulgação da tabela foi antes de anunciarem que erupções cutâneas, perda de paladar e olfato também são sintomas da covid-19, e não são considerados sintomas de gripe ou resfriado.

É muito importante entender que todos os sintomas de gripe, resfriado e covid-19 aprensetados acima, são baseados em informações divulgadas por órgãos de saúde internacionais e brasileiras, visto que nada substitui o diagnóstico clínico proferido por um médico.

Meus sintomas são da Covid-19, e agora?

Ao notar algum dos sintomas relacionados à Covid-19 é interessante seguir as recomendações abaixo, conforme orientação do Ministério da Saúde.

Fique em isolamento domiciliar.
Utilize máscara o tempo todo.
Se for preciso cozinhar, use máscara de proteção, cobrindo boca e nariz todo o tempo.
Depois de usar o banheiro, nunca deixe de lavar as mãos com água e sabão e sempre limpe vaso, pia e demais superfícies com álcool ou água sanitária para desinfecção do ambiente.
Separe toalhas de banho, garfos, facas, colheres, copos e outros objetos apenas para seu uso.
O lixo produzido precisa ser separado e descartado.
Sofás e cadeiras também não podem ser compartilhados e precisam ser limpos frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.
Mantenha a janela aberta para circulação de ar do ambiente usado para isolamento e a porta fechada, limpe a maçaneta frequentemente com álcool a 70% ou água sanitária.

Caso o paciente não more sozinho, os demais moradores devem dormir em outro cômodo, longe da pessoa infectada, seguindo também as seguintes recomendações:

Manter a distância mínima de 1 metro entre o paciente e os demais moradores.
Limpe os móveis da casa frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.
Se uma pessoa da casa tiver diagnóstico positivo, todos os moradores ficam em isolamento por 14 dias também.
Caso outro familiar da casa também inicie os sintomas, ele deve reiniciar o isolamento de 14 dias.

Para todos os casos, se os sintomas forem graves, como dificuldade para respirar, ele deve procurar orientação médica.

Tecnologia em prol do diagnóstico

Para ajudar no diagnóstico, o SUS (Sistema Único de Saúde) desenvolveu um aplicativo que comunica informações sobre o COVID-19 e ainda realiza uma triagem virtual, indicando se é necessário ou não a ida a hospitais.

Recuperação

Segundo informações da OPAS, a maioria das pessoas (cerca de 80%) se recupera da Covid-19 sem precisar de tratamento hospitalar, contudo, uma em cada seis pessoas infectadas por Covid-19 fica gravemente doente e desenvolve dificuldade de respirar.

As pessoas idosas e as que têm outras condições de saúde como pressão alta, problemas cardíacos e do pulmão, diabetes ou câncer, têm maior risco de ficarem gravemente doentes, no entanto, qualquer pessoa pode se infectar com a COVID-19 e ficar gravemente doente.

Pessoas de todas as idades que apresentam febre e/ou tosse associada a dificuldade de respirar/falta de ar, dor/pressão no peito ou perda da fala ou movimento, devem procurar atendimento médico imediatamente.

Por fim, se possível, é recomendável avaliar bem a necessidade de se encaminhar até um hospital, pois em muitas cidades já não há leitos disponíveis para que o paciente realize o tratamento da forma mais adequada possível.

Fontes:
Sintomas: Ministério da Saúde
Ministério da Saúde;